Leven volgens jouw natuur

Ontspannen in het leven staan. Geïnspireerd doen waar je gelukkig van wordt. Meestromen met het leven zoals het komt. Vanuit een gezonde eigenwaarde en met respect voor je omgeving uitdagingen aangaan. Gezond zijn. Groeien. Hindernissen overwinnen en daarbij loslaten wat niet meer nodig is. Dat is voor mij “Leven volgens mijn natuur”. 

In je leven verzamel je door omstandigheden echter ongemerkt allerlei overtuigingen. Over wat goed of fout is. Over waar je goed in bent, of juist niet. Over wat belangrijk is en hoe anderen over je zouden kunnen denken. Deze – niet helpende – denkbeelden kunnen jou tegenhouden om te leven volgens jóuw natuur. En dat gaat op den duur ten koste van jouw fysieke, mentale en emotionele gezondheid. 

Chi Neng Qigong is een beproefde bewegingsmeditatievorm, body & mind, die je dicht bij jezelf brengt. Waardoor je weer leert voelen wat je nodig hebt om op een natuurlijke manier gezond en krachtig in het leven te staan. Het is geschikt voor iedereen, geliefd bij wie bewuster en lichter door het leven wil gaan. Je kunt het leren in de introductiecursus of tijdens de wekelijkse lessen.

Wil jij leven vanuit je hart, in plaats vanuit je hoofd?

Wanneer jij je gedachten durft te observeren en je emoties durft te doorvoelen, kunnen die overtuigingen jou loslaten en word je je bewust van de mogelijkheden die je hebt. Deze mogelijkheden zitten al in jou, je hebt ze alleen nog niet (allemaal) ontdekt. Chi Neng heet oorspronkelijk Zhi Neng Qigong en betekent letterlijk: “met wijsheid (zhi) je volledige potentieel (neng) bereiken door veel te oefenen (qigong)” . 

Bij World of Chi leer contact te maken met je gevoel, je leert anders te kijken, te ontspannen, te vertrouwen op je gevoel en je eigen kunnen. Je leert om je aandacht naar binnen te richten, zodat je je eigen stem weer kunt horen. En vandaar uit, diep verbonden met jezelf, treed je met hernieuwde energie naar buiten. Ik heb aandacht voor jou en jouw ontwikkeling. Beperkingen zijn er niet, ook geen lichamelijke. Ieder doet de oefeningen op zijn of haar eigen niveau. 

Ga je de uitdaging aan?

Wil je dat jouw leven verandert? Wil je gewoon lekker in je vel zitten, puur, eerlijk en natuurlijk je gezondheid werken en doen waar je van droomt? Dat kan! Als jij bereid bent de uitdaging aan te gaan ligt de weg bij World of Chi voor je open. Desgewenst met persoonlijke coaching en ondersteuning met Schüssler celzouten

De weg die ik je bied is een zoektocht naar jouw natuur… 

Introductiecursus Chi Neng Qigong

Op twee nader te bepalen data van 13.00 u tot 17.00 u. Laat me weten of je interesse hebt. 

Locatie: Studio World of Chi. Investering: € 115. 

Inclusief koffie en thee en het boek “Geïnspireerd en ontspannen leven” met cd ter waarde van € 25. 

In 2 vrijdagmiddagen leer je 4 essentiële oefeningen. Na deze middagen kun je met een goede basis zelf verder oefenen of moeiteloos instromen in de wekelijkse lessen. 

Daarnaast leer je over de achtergrond van deze elegante, wijze bewegingsleer. Wat is het, hoe werkt het, wat is het doel en wat zou Chi Neng voor jou kunnen betekenen? 

Wil je meedoen? Neem contact met mij op of schrijf je hieronder meteen in.

Chi Neng Qigong

Chi Neng Qigong

Wil jij werken op een natuurlijke manier werken aan je gezondheid? Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer, bewegingsmeditatie of kortweg Chinese yoga. Chi Neng Qigong bestaat uit eenvoudige, sierlijke bewegingen. Door de vloeiende bewegingen keer op keer te herhalen laat je ze diep inwerken op je lichaam. Chi Neng laat jouw levensenergie (chi) stromen!

Lees verder

Coachen met compassie

Coachen met compassie

Soms kom je even niet verder in je leven. De herinneringen en ervaringen die je op je levenspad hebt verzameld beperken je om te verder te groeien. Je wílt wel vooruit, maar hebt het gevoel dat je in rondjes draait en steeds weer op hetzelfde uitkomt. Je hebt er last van en je wilt het anders. Maar hoe?

Lees verder

Balance Breathing

Balance Breathing

Ademhalen, dat doe je toch automatisch, dat hoef je toch niet te leren? Zeker. Ademen gaat vanzelf, want adem is leven. Maar ontspannen ademen is niet altijd vanzelfsprekend. Let maar eens op je ademhaling als je iets spannends doet, als je stress hebt of als je iets ervaart wat je raakt. Zonder dat je je er bewust van bent, houd je je adem in of ga je over op een hoge borstademhaling. En dat heeft effect: op je lichaam, je voelen, je denken en je zijn.

Lees verder

Schüssler celzouten

Schüssler celzouten

Een gemakkelijke, directe manier om je gezondheid te verbeteren en je energieniveau te verhogen, is het werken met Schüssler celzouten. Dit zijn geen medicijnen, maar lichaamsidentieke voedingsstoffen die via de slijmvliezen rechtstreeks door je cellen kunnen worden opgenomen. Daarom werkt het zo effectief.

Lees verder

Nieuwste artikelen

World of Chi 'Leven volgens jouw natuur'

Hoe het begon

Het is alweer bijna 20 jaar geleden dat ik voor het eerst in aanraking kwam met Chi Neng Qigong, ook bekend als Zhi Neng Qigong,

Lees verder »

Reviews

Het is een ontdekkingsreis in mezelf!

Mijn naam is Linda, 54 jaar en ik volg inmiddels 2,5  jaar Chi Neng lessen bij World of Chi. Ik ken Harriët al heel wat jaren en zo ben ik ook in contact gekomen met Chi Neng.
Een aantal jaren geleden had ik een rughernia en daar kon ik voor geopereerd worden, maar dat wilde ik niet.

Lees verder

Ik merk dat de souplesse toeneemt in mijn lichaam.

Al enige keren heb ik mogen kennismaken met Chi Neng Qigong. De eerste keren was ik me vooral bewust van het fysieke deel. Mijn gehele lichaam werd, door de variatie aan beweging, gestretcht. Ik merk dat de souplesse toeneemt in mijn lichaam. Ik beweeg me makkelijker. M’n rug, nek en gewrichten komen allen aan bod.

Lees verder